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Meine Lieblingsgetränke sind bekanntlich Wasser und Kräutertee. Klares, kaltes Wasser ohne Kohlensäure. Manchmal aromatisiert mit Minze oder Zitrone, Limetten- oder dünnen Orangenscheiben. Und alle möglichen Tees ohne Zucker.
Bei Anlässen wie einer Geburtstagsfeier, Grillfesten oder einer Kaffeetafel möchte ich jedoch auch mal etwas Besonderes haben. Dafür nehme ich gern hausgemachte Limonaden oder selbst gemachten Maracuja-Eistee. Bei eigener Herstellung kann man bestimmen, wie viel Zucker die Getränke enthalten – oder eben nicht. Ebenso kann man den Zucker durch alternative Süßungsmittel wie Xucker, Reissirup oder Stevia ersetzen.
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Zitronenlimonade
6 Biozitronen
200 ml Wasser
100 bis 150 g Zucker, je nach Geschmack
Ein paar Stängel Zitronenmelisse
Zitronen abwaschen und von einer Zitrone die Schale von einer Zitrone abreiben. 200 ml Wasser zum Kochen bringen, Zucker und Zitronenabrieb dazugeben, etwas köcheln und dann abkühlen lassen. Fünf Zitronen auspressen und zur Zuckermischung geben. Mit einem feine Sieb abseihen und in eine 0,5-Liter-Flasche mit Bügelverschluss füllen. Zitronenscheiben und Zitronenmelisse extra bereit stellen. Die Limonadenbasis in Gläsern mit Eiswürfeln etwa im Verhältnis 1:4 mit Mineralwasser auffüllen.
Dieses Rezept stammt von Springlane.
Die Limonade kann man auch mit Limetten, Orangen oder Pink Grapefruit zubereiten.
Ingwerlimonade
100 g frischer Ingwer
4 Biolimetten
50 bis 100 g brauner Zucker
Frische Minze
Den Ingwer reiben oder sehr fein schneiden. Ich schäle den Ingwer übrigens nicht, da er mir so aromatischer vorkommt. Schale von einer Limette abreiben, aber nur bei Biolimetten. Alle Limetten auspressen. 200 ml Wasser erhitzen, den Zucker darin auflösen und den Ingwer und den Limettenabrieb eine Weile darin simmern lassen. Mit dem Limettensaft und grob gehackter Minze mischen. Abdecken und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. Am nächsten Tag abseihen, die Limonadenbasis in eine 0,5-Liter-Flasche mit Bügelverschluss geben. Eiswürfel in Gläser füllen und die Limonadenmischung im Verhältnis 1:4 mit Mineralwasser aufgießen. Mit Limettenscheiben und frischen Minzblättern dekorieren.
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Maracuja-Eistee
Grüner Tee Morgentau, alternativ Grüner Tee Earl Grey
Orangen, frische Minze
Maracuja-Sirup
Eiswürfel
Für vier Personen eine Kanne grünen Tee kochen und nur ganz leicht abkühlen lassen. Er soll frisch gebrüht sein. Hohe Gläser bis oben mit Eiswürfeln füllen. Die Eiswürfel mit Maracujasirup übergießen. Mit dem heißen Tee auffüllen, eine halbe Orangenscheibe und zwei Blättchen Minze dazugeben und sofort servieren.
Statt Maracuja schmecken auch Pfirsich, Grenadine und Orange sehr gut in diesem Tee.
Viele schöne Rezepte für viele Limonaden und alkoholfreie Cocktails – Mocktails genannt – findet man auf der Website von Monin-Sirup. Anstatt frischer Früchte und Zucker kann man aus den über hundert Sirupsorten – von Minze bis Grünen Tee, Basilikum bis Cranberry, Himbeere bis Grenadine – einfach und schnell sehr viele Geschmacksvarianten zaubern. Hier bitte auf den Zuckergehalt achten.
Alle Mengenangaben sind Richtwerte und können je nach Geschmack variiert werden.
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